im Jahr 2023

4.Februar 2023 „Wohlfühltag mit Qigong und Taijiquan“ in Trossingen. Es werden ruhige und leicht dynamische Übungssequenzen aus beiden Disziplinen erlernt. Die Auswahl der Übungen ist ausgewogen, so dass u. a. körperliche Flexibilität, gute Haltung und Zentriertheit gefördert werden. Innere Ruhe stellt sich ein. Die Übungen sind für jedermann geeignet. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bequeme Kleidung, Schuhe mit flacher Sohle und Isomatte mitbringen. Kurszeit von 10:00 -16:45 Uhr. Anmeldung bei der VHS Trossingen unter Tel.: 07425-91066

11.März 2023 „Wohlfühltag mit Qigong und Taijiquan“ in Trossingen. Kurszeit von 10:00 -16:45 Uhr. (Text wie 4.Februar 2023). Anmeldung bei der VHS Trossingen unter Tel.: 07425-91066

12.März 2023 „Wohlfühltag mit Qigong und Taijiquan“ in Emmendingen. Kurszeit von 10:00-16:00 Uhr. (Text wie 4.Februar 2023). Anmeldung über die VHS Emmendingen unter Tel.: 07641-92250