Meine Qigong – Bewegungsformen

Ich unterrichte Qigong-Übungen vor allem im Stehen und im Gehen. Figuren im Stehen, die einfach auszuführen sind und auch solche mit Schrittfolgen in unterschiedlicher Dynamik und Geschwindigkeit.

Dazu gehören die 18 Bewegungsformen des Taiji – Qigongs, welches dem Qigong zugeordnet wird, das Drachen- Tiger-Qigong, das Meridian-Qigong ( nach Dr. Yves Réquéna) und verschiedene weitere Formen.

Meine Qigong Angebote sind geeignet für jede Altersgruppe.