Meine Taijiquan-Bewegungsformen

Taiji unterrichte ich im so genannten Yang-Stil, aktuell gelehrt von Patrick Kelly: die “Kurzform nach Cheng Man-ch´ing” und die “Langform auf der Grundlage von Yang Chengfu”.

Außerdem unterrichte ich so genannte „Waffenformen“ mit Stöcken, eine „Schnelle Taijiquan-Form“ (Quickfist) und Taijiquan-Partnerübungsworkshops (Push Hands). Partnerübungen helfen, die Bewegungsprinzipien des Taijiquan besser zu verstehen und zu erspüren.

Zuträgliche Vorübungen sowie Qigong-Übungen werden in meinem Taiji-Unterricht mit einbezogen.